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- [Beneficios del Citrato de Magnesio: Combinaciones Poderosas con Glucosamina y Melatonina](https://www.naturalma.com.co/beneficios-del-citrato-de-magnesio-y-sus-combinaciones-poderosas/): Introducción al Citrato de Magnesio El citrato de magnesio es una forma altamente biodisponible de magnesio, un mineral esencial que cumple múltiples funciones en el organismo humano. Se produce mediante la combinación de óxido de magnesio con ácido cítrico, lo que facilita su absorción y digestibilidad, convirtiéndolo en una opción popular en suplementos dietéticos. El magnesio, en sí mismo, es crucial para numerosas reacciones bioquímicas, y su deficiencia puede llevar a diversos problemas de salud, incluidos trastornos musculares, cardiovasculares y del sistema nervioso. Este mineral juega un papel fundamental en la síntesis de proteínas, la función neuromuscular y la producción […]
- [Propiedades de la avena: nutrición](https://www.naturalma.com.co/propiedades-de-la-avena-nutricion/): La avena tiene más propiedades que la mayoría de los cereales, por eso hoy queremos hablarte de algunas de ellas. ¡No te lo pierdas!
- [Propiedades de la toronja: beneficios de su consumo](https://www.naturalma.com.co/propiedades-de-la-toronja-beneficios-de-su-consumo/): La toronja es una fruta cítrica que está llena de nutrientes y contiene pocas calorías. Descubre todas las propiedades de la toronja.
- [Beneficios del açaí: un nuevo superalimento](https://www.naturalma.com.co/beneficios-del-acai-un-nuevo-superalimento/): El açaí se ha vuelto popular en los últimos años por las propiedades que se le atribuyen. Acompáñanos a descubrir los beneficios del açaí.
- [Beneficios de kiwi: más vitamina C que una naranja](https://www.naturalma.com.co/beneficios-de-kiwi-mas-vitamina-c-que-una-naranja/): El kiwi tiene una serie de beneficios relevantes para la salud. En este artículo hablaremos sobre los diferentes casos en que puede ayudarte.
- [Beneficios de la manzana: mejora tu salud](https://www.naturalma.com.co/beneficios-de-la-manzana-mejora-tu-salud/): La manzana es un superalimento que puede ayudarte a regular muchos aspectos de tu vida. Acompáñanos a ver los beneficios de la manzana.
- [La crema de árnica y los beneficios de la planta](https://www.naturalma.com.co/la-crema-de-arnica-y-los-beneficios-de-la-planta/): El árnica es una planta medicinal que ayuda a quién la utiliza a lidiar con las inflamaciones y dolores de diferentes afecciones crónicas y golpes. En este artículo hablaremos de cuáles son los beneficios de esta planta y como utilizarla de forma correcta para ayudarte en tu día a día.
- [Los beneficios del níspero colombiano](https://www.naturalma.com.co/los-beneficios-del-nispero-colombiano/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios del níspero para que puedas consumirlo de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Beneficios del Banano, una fruta llena de potasio](https://www.naturalma.com.co/beneficios-del-banano-una-fruta-llena-de-potasio/): El cambur es una fruta deliciosa, llena de nutrientes y que da la sensación de saciedad. Descubre obtener todos los beneficios del cambur.
- [La Cúrcuma para adelgazar: Mejora tu digestión](https://www.naturalma.com.co/la-curcuma-para-adelgazar-mejora-tu-digestion/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios de la cúrcuma para que puedas consumirla de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [El castaño de indias y sus asombrosos beneficios](https://www.naturalma.com.co/el-castano-de-indias-y-sus-asombrosos-beneficios/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios del castaño de las indias para que puedas consumirlo de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [¿Qué pasa cuando se tiene el ácido úrico alto?](https://www.naturalma.com.co/que-pasa-cuando-se-tiene-el-acido-urico-alto/): El ácido úrico es un compuesto que   genera nuestro organismo al tratar de digerir las purinas. Es normal tener un poco en la sangre, pero si lo tienes alto puede causar gota o algunas enfermedades renales. En este artículo te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre el ácido úrico y cómo regularlo.
- [Beneficios del consumo de alcachofa](https://www.naturalma.com.co/beneficios-del-consumo-de-alcachofa/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios de la alcachofa para que puedas consumirla de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Qué es y qué causa la disfunción eréctil](https://www.naturalma.com.co/que-es-y-que-causa-la-disfuncion-erectil/): La disfunción eréctil es una condición que afecta a hombres adultos y que en muchos casos es síntoma de otras enfermedades subyacentes. En este artículo te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre las causas, tratamientos y prevención de la disfunción eréctil.
- [Salvado de trigo: la fuente de fibra definitiva](https://www.naturalma.com.co/salvado-de-trigo-la-fuente-de-fibra-definitiva/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios del salvado de trigo para que puedas consumirlo de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Los sorprendentes beneficios de la maca](https://www.naturalma.com.co/los-sorprendentes-beneficios-de-la-maca/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios de la maca para que puedas consumirla de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Poderosas propiedades y beneficios del harpagofito](https://www.naturalma.com.co/poderosas-propiedades-y-beneficios-del-harpagofito/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios del harpagofito para que puedas consumirlo de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Increíbles beneficios de la Patilla](https://www.naturalma.com.co/increibles-beneficios-de-la-patilla/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios de la patilla para que puedas consumirla de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Los increíbles beneficios de la guayaba](https://www.naturalma.com.co/los-increibles-beneficios-de-la-guayaba/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios de la guayaba para que puedas consumirla de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Beneficios de las ciruelas pasas](https://www.naturalma.com.co/beneficios-de-las-ciruelas-pasas/): En este artículo te explicaremos cuáles son los beneficios de las ciruelas pasas para que puedas consumirla de forma beneficiosa para tu salud en conjunto con una buena alimentación e hidratación.
- [Síndrome de intestino irritable y como te afecta](https://www.naturalma.com.co/sindrome-de-intestino-irritable/): El síndrome de intestino irritable ha afectado a grandes tercios de la población alrededor del mundo. Esta condición es un ente aparte de las enfermedades de intestino irritable y puede cambiar tu vida notablemente. ¡Quédate para saber más!
- [Los beneficios de la biotina: Un cuidado más gentil contigo](https://www.naturalma.com.co/beneficios-de-la-biotina/): La biotina, un tipo de vitamina B, es una fuente nutritiva con muchos beneficios y que se puede encontrar en pescados, cereales, nueces, frambuesas y muchos otros alimentos. En este artículo estaremos hablando de sus características y como puedes cumplir tu requerimiento diario del nutriente.
- [Los Beneficios de la Espirulina: Tu fuerza renovada](https://www.naturalma.com.co/beneficios-de-la-espirulina/): La espirulina es un alimento fascinante tanto por su antigüedad como por sus beneficios. Considerado una biomasa de cianobacterias, durante muchos años no tuvo visibilidad alguna hasta que la NASA declaro que la espirulina podría ser uno de los alimentos del futuro viaje espacial. 
- [Los beneficios de la mora, una súper fruta [2021]](https://www.naturalma.com.co/beneficios-de-la-mora/): La mora es una fruta que la palabra «súper» se le queda corta viendo todos los beneficios que nos ofrece al consumirla. En este artículo indagaremos acerca del manjar, sus características, beneficios y como puedes implementarla en tu dieta en multitud de maneras. 
- [El guaraná, fruto que ayuda a recuperar el deseo sexual y más](https://www.naturalma.com.co/guarana/): El guaraná es un fruto parecido a un ojo abierto  con multitud de ventajas entre las que se encuentra el poseer una excelente carga de antioxidantes, reducir la fatiga y aumentar el deseo sexual. En la entrada de hoy hablaremos a detalle de todo. 
- [Antioxidantes, un nutriente vital para tu salud](https://www.naturalma.com.co/antioxidantes/): Los antioxidantes a pesar de ser un nutriente tan vital para mantener nuestra salud óptima y reducir el riesgo de cáncer o enfermedades crónicas pasa bastante desapercibido. Por tanto, en esta entrada hablaremos de sus características, cuáles son sus beneficios y qué son los radicales libres. 
- [La avellana, una inadvertida fuente de nutrientes](https://www.naturalma.com.co/avellana/): A diferencia de otros productos saludables la avellana quizás pasa inadvertida, sin embargo, esto no quita que es una fuente de nutrientes muy poderosa y con multitud de posibilidades en la cocina. Hablaremos de las propiedades de dicha nuez y todos sus beneficios que no son pocos. 
- [La miel, el beneficioso endulzante saludable y delicioso](https://www.naturalma.com.co/la-miel/): En esta entrada hablaremos de la miel, un producto no solo cargado de beneficios como todo de lo que acostumbramos hablar en Naturalma, sino también un endulzante delicioso y saludable. Quédate para saber que caracteriza a la miel y todo lo que te puede aportar. 
- [Qué es el té verde, sus propiedades y beneficios](https://www.naturalma.com.co/te-verde/): Vamos a hablar del té verde en esta entrada, una bebida no solo deliciosa, con matices refinados, sino también una fuente de muchos beneficios para tu salud. No dudes en darle una oportunidad, el té verde puede ser tu nueva obsesión. 
- [El aloe vera, una planta con multitud de usos](https://www.naturalma.com.co/aloe-vera/): En este artículo hablaremos sobre los beneficios terapéuticos que acarrea el aloe vera, una planta con una larga historia y un uso aún más extendido. 
- [Los beneficios del tomate de árbol, una fruta singular](https://www.naturalma.com.co/beneficios-del-tomatede-arbol/): Hablaremos acerca de los beneficios del tomate de árbol, un fruto que te mantendrá saludable a la vez que sorprende con un increíble sabor. Prepárate para saber todo lo que el tamarillo puede hacer por ti. 
- [El calcio en el cuerpo y su importancia](https://www.naturalma.com.co/calcio-en-el-cuerpo/): El calcio en el cuerpo es uno de los nutrientes de mayor importancia para cualquier ser vivo que lo necesite. Veremos todas sus características, beneficios y como puede afectar la ausencia de calcio. 
- [El colágeno hidrolizado y como revitalizar tus dias](https://www.naturalma.com.co/colageno-hidrolizado/): El colágeno hidrolizado es un suplemento fácilmente absorbible por tu cuerpo y que fortalece desde tu estructura ósea hasta la circulación. Hablaremos de sus características principales y los benéficos más importantes que trae consumirlo. 
- [La úlcera péptica y como tu sueño puede verse perjudicado](https://www.naturalma.com.co/ulcera-peptica/): La úlcera péptica es una enfermedad que produce molestos ardores y daños en el trago gastrointestinal. En este artículo te contamos todo lo que debes saber al respecto. 
- [Las gastritis crónica, sus síntomas y el riesgo que implica](https://www.naturalma.com.co/gastritis-cronica/): La gastritis es una enfermedad estomacal muy difícil de detectar y que afecta a millones en todo el globo. Ahondaremos en sus síntomas y características a continuación.  
- [El café verde, una forma de perder peso y otros beneficios](https://www.naturalma.com.co/cafe-verde/): El café verde es un grano con beneficios increíbles que te dejaran totalmente impresionado. Descubre una nueva forma de adelgazar. 
- [Lumbalgia y la ayuda de Condu-lor contra los sintomas](https://www.naturalma.com.co/lumbalgia/): La lumbalgia es una condición que produce punzantes dolores en la espalda baja. Si crees que tú o un ser querido están sufriendo de esto deberías quedarte. Aquí te explicamos todo lo que necesitas saber. 
- [La tendinitis y la ayuda de Condu-lor al aliviar los sintomas](https://www.naturalma.com.co/la-tendinitis-y-la-ayuda-de-condu-lor-al-aliviar-los-sintomas/): La tendinitis y la inflamación que ocasiona en tus tendones puede arruinar tu día. Por eso, en este artículo te contamos todo lo debes saber de la tendinitis si crees que lo está sufriendo alguien especial o tú. 
- [Artritis Reumatoide y nuestro remedio natural Condu-lor](https://www.naturalma.com.co/artritis-reumatoide-y-nuestro-remedio-natural-condu-lor/): Sufrir de artritis reumatoide es un hecho grave y doloroso. Desde fatiga hasta fiebre, pasando por perdida de peso y naturalmente hinchazón. Quédate para enterarte de este trastorno inflamatorio en las articulaciones. 
- [La artrosis y cómo puedes mejorar la calidad de tus días con Condulor](https://www.naturalma.com.co/la-artrosis-y-como-puedes-mejorar-la-calidad-de-tus-dias-con-condu-lor/): La artrosis u osteoartritis es el tipo más frecuente de artritis. El dolor en las articulaciones y el agarrotamiento son solo los síntomas más conocidos. Sigue leyendo para saber más del trastorno físico y como podemos ayudarte a lidiar con las molestias.  
- [La Artritis y como Condu-lor puede ayudarte](https://www.naturalma.com.co/la-artritis-y-como-condu-lor-puede-ayudarte/): ¿Dolor en las articulaciones? ¿Sientes rigidez al mover la zona afectada? Es posible que tengas una forma de artritis. En este artículo te hablamos de los síntomas comunes y los tipos de artritis que te pueden estar afectando. 

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- [registro invima](https://www.naturalma.com.co/registro-invima/): Confianza sanitaria y transparencia Compromiso con información clara, responsable y orientada al bienestar En Naturalma promovemos una comunicación transparente sobre nuestros productos. Por eso, cuando un producto cuenta con información regulatoria aplicable, buscamos presentarla de forma clara para ayudar al cliente a comprar con mayor confianza. ESPACIOPARA LOGOINVIMA Información regulatoria visible para nuestros usuarios Nuestro objetivo es que el cliente pueda identificar con mayor facilidad la información relevante de cada producto, incluyendo cuando aplique datos sanitarios, categoría del producto, fabricante o importador y recomendaciones de uso responsable. ¿Qué significa para el usuario? Que la información del producto debe presentarse de […]
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